Herzfrequenz-Überwachung ist seit einiger Zeit ein Hauptmerkmal auf Garmins Uhren , aber erst in den letzten Jahren hat es den Sprung gemacht, diese Daten von einem gepaarten Herzfrequenz-Brustgurt zu bekommen, um die Technologie direkt in die Wearables selbst zu bringen.
Seit Garmin im Jahr 2015 die Forerunner 225-Laufuhr auf den Markt gebracht hat - das erste Gerät, das einen integrierten optischen Herzfrequenzmesser enthält - gab es einen steten Strom an Sportuhren und Fitness-Tracker , mit denen Sie die Herzfrequenzaktivität am Handgelenk verfolgen können.
Lesen Sie dies : Beste Herzfrequenz-Monitore zu kaufen
Aber welche Art von Daten können Sie sehen - und wie können Sie diese Erkenntnisse optimal nutzen? Wir haben genau analysiert, wie die Herzfrequenztechnologie von Garmin funktioniert, welche Art von Daten bereitgestellt werden und wo Sie diese Informationen während und nach dem Training finden können.
Bevor wir also auf die Daten eingehen, müssen wir darüber reden, wie diese Daten überhaupt erzeugt werden. Wie viele der Herzfrequenzmesser, die bei Uhren wie der Apple Watch oder bei Fitbit-Wearables zu finden sind, verfolgt Garmin bei seinen Geräten einen sehr ähnlichen Ansatz.
Es nutzt seine eigene, auf optischen Daten basierende Elevate-Herzfrequenzsensor-Technologie. Diese Sensoren befinden sich auf der Rückseite der Wearables von Garmin - wenn sie angeschnallt sind, sind sie auf der Haut gut positioniert, um eine Lesung zu machen.
Anders als Herzfrequenz-Brustgurte, die die elektrische Aktivität des Herzens messen, um HR-Daten zu erzeugen, verwenden optische Herzfrequenzmesser eine Reihe von Lichtern, die auf die Haut aufleuchten und Kapillaren im Körper beleuchten, um Veränderungen des Blutvolumens zu erkennen. Der Sensor ist dann in der Lage, die Geschwindigkeit zu messen, mit der Blut gepumpt wird, und gibt Ihnen diese Herzfrequenzdaten in Echtzeit.
Wie bereits erwähnt, gibt es eine ganze Reihe von Wearables, die Garmin entwickelt hat und die die Möglichkeit bieten, die Herzfrequenz direkt vom Handgelenk aus zu überwachen. Die meisten verlassen sich auf die Fitnessvorteile der Erfassung dieser Informationen, aber es gibt auch eine neue Welle, die die Daten für Einblicke in Ihr allgemeines Wohlbefinden verwendet. Hier finden Sie die Liste der aktuell bei Garmin erhältlichen Sportuhren und Fitness-Tracker, die integrierte Herzfrequenzüberwachung bieten.
Bitte sehen uhr replica oder Cartier Uhren
没有评论:
发表评论